Maneras fáciles de reducir su factura de alimentos

  • Joshua Brown
  • 0
  • 2809
  • 613

La comida puede ser fácilmente uno de sus mayores gastos. De hecho, los estadounidenses gastan aproximadamente el 6% de su presupuesto en alimentos, según el Departamento de Agricultura de EE. UU..

Si bien las opciones más caras incluyen comer fuera o llevar comida para llevar, incluso cocinar en casa puede ser costoso, dependiendo de los ingredientes que elija comprar. Puede ser aún más costoso si está enfocado en comer opciones saludables y orgánicas en lugar de las opciones menos saludables y más baratas en el supermercado. Pero piense en todas las diferentes formas en que podría gastar el dinero si recorta con éxito su factura de alimentos. Siga leyendo para obtener ideas sobre cómo reducir su factura de alimentos cada mes. 

01 Ahorre dinero trabajando con otros

Una forma de ahorrar dinero en alimentos es trabajando con otros para reducir su factura de alimentos. Puede configurar un intercambio de alimentos donde intercambia noches para cocinar con amigos. Esto le brinda la oportunidad de socializar, además de ahorrar dinero, ya que es más barato comprar y cocinar una comida para una gran cantidad de personas cada semana que cocinar varias comidas más pequeñas para usted.

Otra opción es comprar artículos a granel a través de una cooperativa local de alimentos, un mercado de agricultores o una tienda grande. Vale la pena señalar: algunos mercados de agricultores tienen una sección donde venden al por mayor a restaurantes, pero hay que hacer compras mínimas más grandes. Además, las cooperativas a menudo requieren membresía. Pero entrar en grupo en cualquiera de estos puede ahorrarle dinero también. 

02 Intenta ahorrar en tus almuerzos

Dejar de comer en el almuerzo puede ahorrarle fácilmente más de $ 50 por semana, lo que suma más de $ 200 por mes. Puede usar varias ideas para ahorrar en el almuerzo para ayudarlo a reducir costos. 

Intente comer las sobras, empacar sus almuerzos al comienzo de la semana o hacer un intercambio de almuerzo en el trabajo. Todas estas ideas pueden ayudarlo a reducir su factura de alimentos. Además, le da más control sobre los alimentos que come y le da la opción de preparar y comer comidas más saludables..  

03 cocinar más en casa

Si puede dejar de comer fuera, puede reducir significativamente su factura de alimentos. De hecho, un estudio reciente encontró que los millennials gastan aproximadamente el 44% de su presupuesto de alimentos para comer, un aumento de más del 10 por ciento desde 2010.

Así que intente cocinar sus cenas en casa todas las noches, al menos durante la semana. Si tiene poco tiempo por las noches, intente incluir las comidas en olla de cocción lenta en su repertorio semanal de cenas..  

Las comidas preparadas en el congelador son otra opción frugal. (Bonificación: hay muchas comidas de cocción lenta o de congelación que no son insalubres o almidonadas). Puedes cocinar durante la semana durante el fin de semana o hacer el doble cuando sabes que la comida se congelará bien. 

Si se encuentra en una situación en la que absolutamente tiene que comer fuera durante la semana, use estos consejos para ahorrar.

04 Tómese el tiempo para planificar

La planificación del menú es otra clave para ayudarlo a reducir su factura mensual de alimentos. No solo lo ayuda a crear, y a atenerse a, una lista establecida cuando compra, sino que también puede reducir la cantidad de viajes innecesarios a la tienda de comestibles. Un menú de cena semanal le permite planificar con anticipación, para que pueda tener comidas fáciles de preparar en los días más ocupados de la semana.. 

Si no tiene tiempo para planificar un menú, hay varios servicios de planificación de menús en los que obtiene un nuevo menú cada semana. La mayoría de los servicios tienen varias opciones diferentes que puede usar. Puede consultar eMeals, The Fresh20, Saving Dinner y Six O'Clock Scramble.

Si tiene comida que le encanta cocinar pero solo necesita ayuda para armar su lista de comestibles y su plan de menú, es posible que desee consultar Plan to Eat, que le permite planificar su menú con sus propias recetas, y luego compila la lista de comestibles para tú. 

05 cupones, ventas y marcas de tiendas

¿Otra gran estrategia para disminuir tu factura de alimentos? Paga menos por los artículos que ya compras. Puede hacerlo comprando (juego de palabras) la tienda de comestibles más barata. Algunas tiendas cobran significativamente menos por la comida en comparación con otras en el área.

También puede usar cupones para ahorrar dinero en sus compras. Ayuda a planificar su menú en torno a las ventas que ofrece su tienda, especialmente cuando se trata de los ingredientes más caros de una comida, como la carne. 

Y no tenga miedo de probar las marcas de la tienda para ver si funcionan bien para usted. Algunos artículos de la calidad no es discernible, mientras que otros puede que desee gastar el dinero extra. También puede considerar usar un club de almacén para ahorrar dinero comprando al por mayor.

Actualizado por Rachel Morgan Cautero




Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.

Su asistente financiero personal
Aprenda cómo administrar mejor su dinero, cómo hacerse rico. Obtenga más información sobre temas como presupuestos, inversiones, compras inteligentes.